昨日、「これからの男は筋肉の時代だろ?」と思い立ち、
筋トレを始めました。
先ずは手始めに腹筋を30回。よ〜し、やるぞ〜!

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「腹が! 腹筋が! アウチ! アウチ!」

お陰で、今日は腹筋が痛くてご飯が喉を通らず、
朝も昼も食べてません。
……取り敢えず、次からは腹筋は15回くらいにしとこう。
 

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